Uncategorized
Ólafía Helga Jónasdóttir

Hvað er grindargliðnun?

Grindargliðnun eða grindarlos eru án efa ógeðslegustu orð íslenskunnar og flestir fá hroll eða hálfgerða samúðarverki við að heyra þau. Þessi orð eru mikil rangnefni og geta framkallað hræðslu eða kvíða hjá barnshafandi konum. Betra er að kalla þessa verki grindarverki og fræða konur um uppruna þeirra.

Read More
Uncategorized
Ólafía Helga Jónasdóttir

Æðahnútar og þrýstingssokkar

Æðahnútar eru mjög algengt vandamál, sérstaklega hjá konum. Það er áætlað að um 30-40% óléttra kvenna og um 50% fólks yfir fertugu þrói með sér bláæðahnúta yfir ævina. Í langflestum tilfellum koma bláæðahnútar á fætur og fótleggi en þeir geta myndast hvar sem er. Ástæða þess er sú að þegar við stöndum og göngum eykst þrýstingur í bláæðunum í neðri hluta líkamans.

Read More